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【Fair Lady】我的旅行日記 輕盈共舞金屬方頭平底鞋(加厚版、黑、501114) 心得文

網友滿意度：



最近鞋子耗損的滿嚴重的，有打算購買新鞋子，看到近期各大Facebook社團在熱烈討論【Fair Lady】我的旅行日記 輕盈共舞金屬方頭平底鞋(加厚版、黑、501114)這商品，而且還佔據各大拍賣網站如RUTEN露天、YAHOO拍賣、蝦皮拍賣的首頁廣告，實在太令我好奇【Fair Lady】我的旅行日記 輕盈共舞金屬方頭平底鞋(加厚版、黑、501114)有什麼吸引人的優點呢?我一向是個理性的消費者，購物前習慣貨比三家，甚至會 google找網友的心得文來看看，看完眾多比較心得後，【Fair Lady】我的旅行日記 輕盈共舞金屬方頭平底鞋(加厚版、黑、501114)的確是讓人讚賞不已呀！

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關於【Fair Lady】我的旅行日記 輕盈共舞金屬方頭平底鞋(加厚版、黑、501114)的詳細介紹如下:

Fair Lady 我的旅行日記輕盈共舞金屬方頭平底鞋 加厚版黑

輕旅行 隨心而行

折疊、輕盈、舒適、易攜

My Wonderful Trip

展現出一股清新休閒風，

為新時代重新界定出時尚而舒適的穿搭。

暫時卸下負重高跟鞋，

選擇用最舒適的方式往返通勤，在城市中自在旅行。

容易駕馭是旅行鞋款的大前提，

易於收納、極高可穿性、輕鬆打理、輕巧方便，

以流暢舒適的線條勾勒出女性腿部完美線條，帶來全新感受！



獨家粉紅心型舒適鞋墊，觸感如綿花般柔軟輕巧，

超彈力豆豆鞋墊厚度達8mm，

有效均勻釋壓，底台加厚讓腳步穩定安心；

頂級耐磨橡膠鞋底，擁有絕佳抓地力；

以全真皮的柔軟姿態，折疊千萬次依然柔軟，

可輕鬆收納易於攜帶。MIT全手工製





☆此款鞋版型正常，建議依正常尺寸選購

☆腳版較寬或較厚(肉)者可依大半號尺寸選購

(穿著尺寸可參考尺寸對照表或來電FL客服，客服人員將貼心建議您適合的尺寸)

共推出 黑、卡其、灰

此賣場不含專屬收納袋

















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怎樣選擇健康舒適的鞋：護好您的腳，百病不來找

走路時，腳凹像彈簧一樣使步履輕快，既能緩衝人在行走時產生的震動，又能使雙腳支撐身體的重量。當腳的肌肉和韌帶的力量變弱時，腳凹的頂部便會垮下來，使腳底部的神經和血管受到損傷，嚴重的還會引起其他疾病。選擇健康舒適的鞋要注意下面兒個細節。

鞋跟最佳值是2-3厘米

研究表明，在腳後跟不墊高的情況下，成年人穿鞋站立時腳腕與腳面的夾角為1170，但理論上說，要使前掌和後跟受力完全均勻，夾角應為1270。最簡單有效的辦法就是把腳後跟墊高，利用勾股定理我們不難算出，成人腳後跟墊高的最佳值為2-3厘米，也就是鞋跟高度(鞋跟厚度與鞋前掌厚度的差值)為2-3厘米最合適。當腳後跟抬高不超過3厘米時，壓力分配變化不大;如果後跟抬高至6-7厘米，腳前掌所承受的壓力猛增到原來壓力的3-4倍，而這是腳前掌正常的生理機能所不允許的。

挑選鞋子一定不要過大或過小

鞋子合腳不但走起路來舒適，而且對腿部的肌肉與足弓的發育有益。鞋子過大行走拖沓不便，容易疲勞。鞋子過小則會壓迫神經血管，使腳趾發麻，抑制腳的發育;使腳趾併攏過緊，冬天易發生凍瘡;由於局部皮膚經常摩擦與受壓，使角質過度增生，形成雞眼。

如同服裝要適合自己身材的剪裁，挑選鞋子也要配合自己的腳形才行。寬腳背的適合穿有搭扣的鞋;腳跺細小的不宜穿綁帶鞋;如果是狹長形腳穿的鞋子，腳弓底下要隆高一些，這種腳形的人購買便鞋或涼鞋時應該選圓頭的，不要選尖頭的，這樣才不至於使腳的前後和兩邊有伸出來的感覺;扁平足者穿尖頭皮鞋，可能會引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病，因此方頭鞋是扁平足者的理想選擇;穿慣平跟鞋的人改穿高跟鞋往往會感到不習慣，所以還是三思而後行。

買鞋應該注意的健康細節

應在中午後買鞋：從早上到晚上，腳的大小會發生變化。我們的腳通常在早上比較小，下午比較大。因此，買鞋的最佳時間是14:00-16:00。因為在腳充分伸展時買下的鞋也是最合適的。

儘量不穿高跟鞋：有研究表明，穿5厘米的高跟鞋與赤腳相比，足底承受的壓力增加了許多。如果長時間穿高跟鞋，足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿，也應買較長而寬的樣式。

為運動選雙專用鞋：比如，打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋，以保護腳棵，而網球鞋有防側滑功能，可在打桌球和網球時提供有力的保護。



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網友在批踢踢實業坊爆料，日前衛福部疾管署一紙公文回應花蓮縣消防局，指出「愛滋病毒（HIV）患者不必告知救護人員」，對第一線救護技術員（EMT）形成威脅。疾管署回應，國際並無強制HIV患者在待援現場，應主動揭露自身感染狀況的規定，詢問衛福部醫事司對「醫事人員」定義，並未包含EMT。但消防署若有意修法，可提案通盤討論。日前花蓮縣一名擁有救護技術員（EMT）證照的鳳凰志工，執行勤務時因手上有傷口，疑似和一名HIV病患有血液接觸，但病患卻未告知有HIV，直到送至醫院治療後，才由院方通知消防局，消防局進而發函請教疾管署相關處置規範。疾管署回應公文指出，「HIV感染者於醫療機構治療時，應有告知病情義務，但不含到院前緊急救護過程」，另按醫療法所稱醫事人員是指領有中央主管機關核發醫事專門證書的15類共28種醫事人員，不包含EMT，引來不滿。疾管署副署長莊人祥表示，目前國際上並無強制HIV患者於待援現場，應主動揭露自身感染狀況的規定，以美國為例，若有執行業務暴露血液事件發生，將到院後由醫事人員判斷，進行傳染病快速檢測，提供因執行業務暴露血液、體液人員預防性投藥等必要處置。在台灣，因執行業務暴露於HIV風險，包含醫護人員、警消人員等，醫師依據傷口大小、深淺和檢測結果判斷，決定是否給予預防性投藥，疾管署會全額補助檢驗、治療費用，自民國96年迄今，已補助304人服藥，並無任何人因此感染HIV。且因國內目前仍有2到3成的HIV患者，並未知道自身已經感染，恐無法完全主動告知，EMT也無法完全排除暴露風險，若面對或沒有告知的患者防護有所鬆懈，反而增加感染風險，應做好標準防護措施，將所有傷患當成感染者，而非僅針對感染者進行特別處置。莊人祥強調，若消防署認為需要修法，下月衛福部將舉辦愛滋病防治及感染者權益保障會，屆時可提案通盤討論。疾管署一紙公文回應花蓮縣消防局引起消防人員不滿。報系資料照 分享 facebook

跑步鞋的挑選 怎樣挑選正確合適的跑步鞋

跑步誰都會，但是要挑選一雙正確合適的跑步鞋不一定人人都會，挑選跑步鞋時需要綜合考慮多種因素，如體重情況、每周跑步的里程等。然後有個小問題是挑選正確跑步鞋的第一步-確定自己的足型。最快最簡單的足型測試法就是觀察自己在平地上留下的濕腳印。

足型測試法

打濕一隻腳，在牛皮紙或報紙上踩一腳，拿開腳後觀察留下的腳印。

足型分析

平足，即沒有明顯的足弓。足印清晰完整，足部內側曲線沒有明顯的向內凹陷。這意味著跑步時，你的腳掌會向內翻轉，極易因為足弓使用過度而導致疲勞，同時容易造成運動損傷。此時需要選擇平穩性較佳的跑步鞋。有「步伐調整」（motion-control）或者「平穩運動」（stability）性能，或有雙層鞋底夾層（dual-densitymidsoles）的鞋子是不錯的選擇。

怎樣挑選正確合適的跑步鞋

高足弓，足部內側曲線明顯向內彎曲，中心位置由於懸空而未留下清晰的足印。這是最少見的足型，跑步時腳掌會向外翻轉。而且因為足弓不能緩解大部分振動，將對腿部的其他關節產生較大的衝擊力。由於長期跑步易使足弓下陷，導致腳掌變長，所以高足弓的跑步者應該定期重新測量腳的尺碼。高足弓者應該選擇彈性好的跑鞋，鞋底中部要柔軟，具有減震功能。標有「高彈性」（flexible）和「有緩衝減震墊層」（cushioned）的鞋子是不錯的選擇，一定要避免選擇平穩性能好的跑步鞋。

正常足弓，足印差不多為腳掌面積的一半，這屬於正常足型。跑步鞋的選擇範圍很廣，可選擇穩定性佳的跑鞋。對於體重較輕的跑步者來說，輕巧的訓練鞋都是不錯的選擇。





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